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Praktiziere Kundalini Yoga nach Deiner Zeit und in Deinem Rhythmus. Wähle die passende Serie für Dich:

frau in kundalini yoga kriegerhaltung
Kundalini Yoga Basics I
10 HD Video Klassen zum Mitmachen

1 Entspannen lernen – kostenfrei ansehen
2 Stress lösen – kostenfrei ansehen
3 Gewohnheiten ändern – kostenfrei ansehen
4 Richtig atmen
5 Mantra – Weg in die Stille
6 Meditieren lernen
7 Den Verstand verstehen
8 Bewusste Ernährung
9 Gesunder & erholsamer Schlaf
10 Hören & Haare

Lehrer: Paramjeet Singh
Preis für alle 10 Klassen: 55 Euro

► Kundalini Yoga Basics I buchen

Meditierende Frau in Gebetshaltung
Kundalini Yoga Basics II
10 HD Video Klassen zum Mitmachen

1 Asanas (Grundhaltungen) – kostenfrei
2 Bandhas (Energieverschlüsse) – kostenfrei
3 Mudras (Fingerhaltungen) – kostenfrei
4 Atem & Bewusstsein
5 Mantra (Klangyoga)
6 Drishti (Konzentrationspunkte)
7 Die 7 Chakras (Psychische Zentren)
8 Pranayama (Energieregulation)
9 Tod & die Reise der Seele
10 Die 10 Spirituellen Körper

Lehrer: Paramjeet Singh
Preis für alle 10 Klassen: 55 Euro

► Kundalini Yoga Basics II buchen

Mann mit Bart in Meditationshaltung
Die 10 Spirituellen Körper
10 HD Video Klassen zum Mitmachen

1 Seele – kostenfrei ansehen
2 Negativer Mind – kostenfrei ansehen
3 Positiver Mind – kostenfrei ansehen
4 Neutraler Mind
5 Physischer Körper
6 Bogenlinie
7 Aura
8 Pranakörper
9 Subtilkörper
10 Strahlenkörper

Lehrer: Paramjeet Singh
Preis für alle 10 Klassen: 55 Euro

► Die 10 Spirituellen Körper buchen

Frau und Mann beim Yoga Nidra in Totenhaltung
Kundalini Yoga für die Organe
10 HD Video Klassen zum Mitmachen

1 Magen – kostenfrei ansehen
2 Blase – kostenfrei ansehen
3 Dünndarm – kostenfrei ansehen
4 Dickdarm
5 Leber
6 Lunge
7 Herz
8 Nieren
9 Milz
10 Gallenblase

Lehrer: Paramjeet Singh
Preis für alle 10 Klassen: 55 Euro

► Kundalini Yoga für die Organe buchen

Kundalini Yoga Mantras & ihre Zahlen
12 HD Video Klassen zum Mitmachen

1 Ik, Ma, La, Gu, … – kostenfrei ansehen
2 Ong, Ong Namo, … – kostenfrei ansehen
3 Kaar, Har, Raam, … – kostenfrei ansehen
4 Sat Naam, Sa Ta Na Ma, Tuhi, …
5 Aad Gure Nameh…
6 Har Guru Siri Guru Wahe Guru
7 Kar, Rakhe Rakhenhar, …
8 Akaal, Ra Ma Da Sa…
9 Aap Sahai Hoa…
10 Wahe Guru, …
11 God & Me, Me & God are One
12 Jap, Jap Man…, Japa

Lehrer: Paramjeet Singh
Preis für alle 12 Klassen: 65 Euro

► Mantras & Zahlen buchen