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Paramjeet Singh Kundalini Yoga Lehrer für Männer

17.4. – 19.4.2020 im Schlüßhof bei Lychen (Uckermark)
mit Paramjeet Singh

Anmeldung der ersten 12 Teilnehmer bis 17.1.2020, um das Seminarhaus & die Küche zu buchen. Sei dabei und erhalte den Seminarpreis Frühbucherrabatt: 190 Euro. (Danach 220 Euro)

Ein Wochenende, um wieder wesentlich zu werden. Für Männer, die geerdet ihr spirituelles Sein erleben wollen. Praktisch, authentisch und lebensnah. Abseits von Hektik & Großstadt. In der schönen Uckermark. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Basierend auf dem zeitlosen Wissen von Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan und Karam Kriya (angewandter Numerologie).

Erprobte und bewährte Werkzeuge, um in Deinem täglichen Leben entspannt & bewusst zu bleiben, anstatt einfach nur abzuschalten.

Ein sicherer Raum, um in Gemeinschaft Dinge anzusprechen & auszusprechen.

Dich wohlfühlen als der Mann, der Du bist. Ins spirituelle Mannsein erwach(s)en.

Aufstehen wie ein Mann (nach der uralten Technologie der Yogis):

Erhebe Dich in den ambrosischen Morgenstunden und nimm ein traditionelles Bad unterm Sternenhimmel, um deinen Blutkreislauf in Schwung zu bringen, deine inneren Organe zu reinigen und frisch, klar & wach zu sein.

Danach meditiere & praktiziere Yoga mit der aufgehenden Sonne, um dein Unterbewusstsein zu reinigen und mit deinem inneren Wesen verbunden zu sein. Dieser Tag gehört Dir.

Genieße vollwertige vegetarische Kost. Vielfältiges Frühstücksbuffet, Drei-Gänge Mittagessen, Reichhaltiges Abendbuffet mit Suppe & kaltem Buffet. besondere Ernährungsformen wie laktosefreie oder vegane Kost Wenn vegane Verpflegung gewünscht wird oder evtl. Unverträglichkeiten bitte bei der Buchung mit angeben.

Der Vormittag ist Indoor (Teaching), der Nachmittag Outdoor (Wanderung).

Tagesablauf:

Fr
ab 15:00 Anreise, Check-In & ganz in Ruhe ankommen
18:30 Abendessen
20:00 – 21:30 Willkommen Mann | kurzes Kennenlernen, Abendmeditation

Sa
5:00 Ishnaan: Morgenbad im See, Hydrotherapie
5:30 – 8:00 Aquarian Sadhana | Spirituelle Morgenpraxis: Japji – Lied der Seele, Kundalini Yoga für Männer, Meditation
8:30 Frühstück
10:00 Heile Dein Mannsein | Morgensession
13:00 Mittagessen
15 – 18 Uhr Wanderung um den See (Men’s walk)
18:00 Abendessen
20:00 – 21:30 Abendmeditation, Kirtan & Mantra singen am Lagerfeuer (wenn Du ein Instrument spielst, gerne mitbringen)

So
5:00 Ishnaan
5:30 – 8:00 Aquarian Sadhana
8:30 Frühstück
10:00 Entspann Dich Mann | Morgensession
13:00 Mittagessen
14:00 Abreise

Seepavillon Seminarraum

Retreat Ort: Schlüßhof, 17279 Lychen | https://www.schluesshof.de/
Die Bezahlung von Zimmer & Essen erfolgt individuell vor Ort.
Die Preise sind abhängig von Deiner Zimmerkategorie:
https://www.schluesshof.de/buchungsbereich/preise/

Bitte bequeme Kleidung und Schreibutensilien mitbringen.
Yogamatten, Kissen und Decken sind vorhanden.

Seminarleiter:
Paramjeet Singh, Familienvater, Kundalini Yogalehrer & Ausbilder, Karam Kriya Lehrer, Spiritueller Berater, Musiker

Anmeldung: info@yogajapa.com