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Gebende Hände mit Wasser

Ziel der Yogatherapie Fachausbildung

Praktizierende und Interessierte suchen im Yoga Entspannung und Ausgleich, und auch Linderung und Heilung ihrer Beschwerden und Symptome oder eine wirkungsvolle Möglichkeit, deren medizinische Behandlung zu unterstützen, indem sie selbst einen großen Teil zu ihrer Genesung beitragen.

Die Fachausbildung richtet sich an Yogalehrer*innen, die ihre therapeutischen Kenntnisse und Fähigkeiten entwickeln und erweitern möchten, um individuell und kompetent auf die Anliegen ratsuchender Schüler*innen eingehen zu können. In einer wertschätzenden und respektvollen Atmosphäre lernen die Teilnehmer*innen, sich zunächst gegenseitig und später auch ihre Klienten*innen mithilfe einer achtsamen, ressourcenorientierten Gesprächsführung und ausgewählten Elementen des Kundalini Yoga auf ihrem Weg der Selbsterforschung und persönlichen Entwicklung zu unterstützen. Die in diesem Prozess sich verfeinernde Wahrnehmung eröffnet schließlich den Zugang zu der dem Körper innewohnenden Weisheit und seiner Fähigkeit zur Selbstheilung und -regulation.

Die Anwendungsbereiche umfassen dabei ein breites Spektrum: Von der Gesundheitsvorsorge über Rehabilitation, von der Behandlung chronischer Beschwerden bis hin zum Stress-Management birgt gerade Kundalini Yoga mit seiner Ausrichtung auf Bewusstseinsentwicklung und die Entfaltung des eigenen Potentials einen reichen Wissens- und Erfahrungsschatz und eine Vielfalt therapeutischer Möglichkeiten.

Die Fachausbildung versteht sich als Grundausbildung in Kundalini Yoga Therapie und ermöglicht den Teilnehmer*innen, ihre Schüler, Kursteilnehmer und Klienten mit therapeutisch wirksamen Yoga Elementen individuell zu begleiten, kompetent zu beraten und in ihren Prozessen zu unterstützen.

Die Teilnehmer*innen erhalten sowohl therapeutisches Handwerkszeug, als auch vertieftes medizinisches, psychologisches und yogisch-spirituelles Wissen, um ihre yogatherapeutische Arbeit auf eine solide Grundlage zu stellen.

Darüberhinaus befähigt die Ausbildung die Absolvent*innen, Gruppen zu unterrichten, deren Teilnehmer eine gemeinsame Thematik oder Erkrankung teilen.

Einführungs-Workshop & Info-Abend

„23.8.2019 Frei von Sucht Frei fürs Leben“

17 – 19:30 Workshop mit Guru Sant Kaur (Hamburg) 25 €

anhand der sieben Schritte zur Erfüllung von Yogi Bhajan
(Alles was du tust, von dem du weißt es tut dir nicht gut und du tust es immer wieder hat einen Charakter von Sucht)
Anschließend Info-Abend für die Fachausbildung Yogatherapie
19:30 – 21:00 kostenlos
Teilnahme nur mit Voranmeldung

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Termine der Fachausbildung Yogatherapie

• Modul 1 – INNERES WACHSTUM UND THERAPEUTISCHE BEGLEITUNG

  1. KWE – 2. – 3. November 2019

    TrainerIn [o.G.] Eva Guru Sant Kaur Pawlas
    [Beziehungskompetenz]
    Ort: Yoga Japa | Schule für bewusstes Leben

  2. KWE – 25. – 26. Januar 2020
    TrainerIn [o.G.] Petra Mayer
    [Therapeutische Haltung u. Beratungskompetenz]
    Ort: Yoga Japa | Schule für bewusstes Leben
  3. LWE – 13. – 15. März 2020

    TrainerIn [o.G.] Petra Mayer
    [Self Sensory System, Diagnose, Anamnese]
    Ort: Seminarhaus Rosenwaldhof

• Modul 2 – DAS POTENTIAL IM KÖRPER WECKEN

  1. KWE – 18. – 19. April 2020

    TrainerIn [o.G.] Astrid Dharam Gian Kaur
    [Bewegungssystem 1]
    Yoga Japa | Schule für bewusstes Leben

  2. LWE – 1. – 3. Mai 2020

    TrainerIn [o.G.] Nicola Har Krishnan Kaur
    [FASZIO]
    Seminarhaus Rosenwaldhof

  3. KWE – 20. – 21. Juni 2020

    TrainerIn [o.G.] Astrid Dharam Gian Kaur
    [Bewegungssystem 2]
    Yoga Japa | Schule für bewusstes Leben 

• Modul 3 – „EAT, BREATHE, LOVE“ – EIN YOGISCHES LEBEN STÄRKT GEIST UND GESUNDHEIT

  1. KWE – 29. – 30. August 2020

    TrainerIn [o.G.] Anja Lührs
    [Ernährung]
    Yoga Japa | Schule für bewusstes Leben 

  2. KWE – 10. – 11. Oktober 2020

    TrainerIn [o.G.] Anja Lührs
    [Pranayama]
    Ort: Yoga Japa | Schule für bewusstes Leben 

  3. LWE – 6. – 8. November 2020
    TrainerIn [o.G.] Anja Lührs
    [Neuroimmunologie]
    Seminarhaus Rosenwaldhof

• Modul 4 – PSYCHISCHE BESCHWERDEBILDER UND LÖSUNGSSTRATEGIEN

  1. LWE – 11. – 13. Dezember 2020

    TrainerIn [o.G.] Petra Mayer
    [Depression]
    Ort: Seminarhaus Rosenwaldhof

  2. KWE – 16. – 17. Januar 2021

    TrainerIn [o.G.] Eva Guru Sant Kaur Pawlas
    [Sucht]
    Ort: Yoga Japa | Schule für bewusstes Leben

  3. KWE – 20. – 21. Februar 2021

    TrainerIn [o.G.] Nicole Siri Adi Kaur Witthoefft
    [Krise]
    Ort: Yoga Japa | Schule für bewusstes Leben

Prüfungswochenende

20./21.03.2021

TrainerIn [o.G.] Eva Guru Sant Kaur Pawlas
Ort: Yoga Japa | Schule für bewusstes Leben

KWE: Kurzes Wochenende, LWE: Langes Wochenende, *): Im Seminarhaus

KURSZEITEN

Freitag 10:00 – 21:00 Uhr
Samstag 09:30 – 18:00 Uhr 06:00 – 21:00 Uhr
Sonntag 06:00 – 17:00 Uhr 06:00 – 16:00 Uhr

INHALTE DER FACHAUSBILDUNG YOGATHERAPIE

• Modul 1 – INNERES WACHSTUM UND THERAPEUTISCHE BEGLEITUNG
In diesem Modul vertiefen wir unser Wissen und unsere Erfahrungen als Yogalehrer*innen und erweitern sie um die Fähigkeit, therapeutische Beziehungen zu gestalten und Menschen mit gesundheitlichen Herausforderungen, körperlichen Einschränkungen oder in psychischen Krisen in ihren Wachstumsprozessen kompetent und einfühlsam zu begleiten. Dabei stehen der professionelle wie der persönliche Entwicklungsprozess der Teilnehmenden gleichermaßen im Vordergrund.

Mithilfe von Elementen aus dem Kundalini Yoga wie dem Konzept des „Hidden Self” und Methoden aus der modernen Psychotherapie lernen die Teilnehmer*innen in Partner- oder Kleingruppenarbeit ihre Beziehungs- und Beratungskompetenz zu erweitern und sich in einer Haltung zu begegnen, die von Selbstannahme, Wertschätzung und innerer Achtsamkeit geprägt ist.

Kern dieses Moduls ist das Konzept des „Self Sensory System” nach Yogi Bhajan, das uns dabei unterstützt, unsere Wahrnehmung zu schulen und resonanzfähiger zu werden, indem wir durch Yoga unsere Feinsinnigkeit und unser Einfühlungsvermögen entwickeln. Denn wirkungsvolle Therapie hängt entscheidend davon ab, inwieweit es gelingt, eine vertrauensvolle Beziehung zu unseren Klient*innen herzustellen, damit wir sie authentisch und kompetent durch ihren Prozess begleiten können.

Ein weiterer Bestandteil dieses ersten Ausbildungsabschnittes sind Methoden zur bewussten Kommunikation und die Kunst einer gelungenen Anamnese. Dabei kommt es auf das richtige Zuhören und Sprechen ebenso an wie dem Gegenüber mit Mitgefühl und Achtsamkeit zu begegnen. Hierbei üben wir beispielsweise gezielte Gesprächsführung wie aktives Zuhören, spiegeln, verbalisieren, und geeignete Fragetechniken.

• Modul 2 – DAS POTENTIAL IM KÖRPER WECKEN
In den Modulen 2 und 3 widmen wir uns den konkreten therapeutischen Anwendungsmöglichkeiten von Yoga und stellen sie in einen sowohl spirituellen als auch wissenschaftlichen Kontext. Im traditionellen Verständnis des Yoga bedeutet Heilung, die Verbindung von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen, zu stärken und zu harmonisieren. Auf dieser Basis erforschen wir die Wirkung unterschiedlicher Kundalini Yoga Elemente und erarbeiten uns daraus individuell zugeschnittene Therapiekonzepte.

An diesen 3 Wochendenden lernen die Teilnehmer*innen, wie die Asanas und die Kundalini Yoga spezifischen Bewegungsabläufe korrigiert, verfeinert und für Menschen mit besonderen Einschränkungen angepasst werden können. Darüberhinaus werden Verbindungen zu feinstofflichen Energiesystemen, wie z.B. der Meridianlehre und den Chakren untersucht und erfahrbar gemacht. Auf diese Weise wird den Teilnehmer*innen ermöglicht, ein feineres Verständnis für die speziellen Übungsabfolgen in Kundalini Yoga Kriyas zu erlangen, um sie so gezielter in ihr Therapiekonzept einbinden zu können. Zusätzlich fliessen Erkenntnisse aus der aktuellen Sportwissenschaft u.a. zum Thema Faszien, Muskel- und Bindegewebe und zur Schmerzforschung mit ein.

• Modul 3 – „EAT, BREATHE, LOVE“ – EIN YOGISCHES LEBEN STÄRKT GEIST UND GESUNDHEIT
In diesem Modul widmen wir uns wichtigen Säulen des yogischen Lebens, die die Asanapraxis umrahmen und ergänzen. Am ersten Wochenende steht die Frage im Vordergrund, wie wir eine konstitutionsgerechte Ernährungsweise oder Reinigungskur in unser Behandlungskonzept einbeziehen, um einen in Schieflage geratenen Stoffwechsel umzustimmen und so die Genesung noch nachhaltiger zu fördern.

Das 2. Wochenende setzt den Schwerpunkt auf die Wirkung von Yoga auf das Nerven-, Hormon- und Immunsystem, vor allem im Hinblick auf deren enge Vernetzung und die ihnen gemeinsame Sensibilität gegenüber Dauer- und Überbeanspruchung. Dabei untersuchen wir auf welche Weise Yoga, Meditation und eine achtsame Lebensführung ein wirksames Stressmanagement darstellen und damit diese empfindsamen und außerordentlich wichtigen Regulationssysteme unterstützen und stärken können. Wir beziehen uns hierbei sowohl auf Forschungsergebnisse der modernen Neuroimmunologie als auch auf die Weisheitslehre und Tradition des Yoga. Diese umfassende Perspektive ermöglicht uns ein seriöses, achtsames und sinnvolles yogatherapeutisches Vorgehen.

Schliesslich widmen wir uns im letzten Wochenende dieses Moduls dem Atem und der Atemarbeit in der Tradition des Kundalini Yoga. Pranayamaübungen und -Kriyas werden im Hinblick auf ihre therapeutische Anwendbarkeit besprochen und erforscht. Gleichzeitig praktizieren die Teilnehmer*innen miteinander, um auf diese Weise die eigene Atmung und Pranayamapraxis zu überprüfen, zu verfeinern und bei Bedarf zu korrigieren.

• Modul 4 – PSYCHISCHE BESCHWERDEBILDER UND LÖSUNGSSTRATEGIEN
In diesem letzten Modul beschäftigen wir uns mit unterstützenden yogischen Maßnahmen in akuten Umbruchsituationen und Krisen bzw. bei Süchten, Ängsten oder Depressionen.

Wir ergründen dabei, auf welche Weise Depressionen sowie anhaltender Stress und daraus resultierende Erschöpfungszustände die Vitalität und den Geist beeinträchtigen, und welche therapeutisch wirksamen Elemente aus dem Kundalini Yoga hier sinnvoll eingesetzt werden können, um behutsam den Weg in Richtung Regeneration und Selbstregulation zu ebnen und den Heilungsprozess zu fördern.

Darüber hinaus erhalten die Teilnehmer*innen Einblick in die Dynamik der Suchtentstehung und wie sie Elemente aus dem Kundalini Yoga und insbesondere der Chakrenlehre erfolgreich einsetzen können, um ihre Klienten in ein suchtfreies und sinnerfülltes Leben begleiten zu können.

Schliesslich widmen wir uns der Frage nach möglichen yogatherapeutischen Interventionen in Krisen und Lebensumbrüchen, damit Betroffene sie meistern und an ihnen wachsen können. Hierbei beleuchten wir insbesondere Krisenverläufe, Lebenszyklen, die Integration einschneidender Erfahrungen, Chancen persönlicher Krisen und Wege zur Stabilisierung und Ausrichtung.

FACHAUSBILDUNG YOGATHERAPIE IN KOOPERATION MIT FASZIO®

Die FASZIO® Wochenenden sind in der FASZIO® Yoga Trainer Ausbildung [Kompaktseminar Teil 1] anerkannt.

FASZIO® Yoga Kompaktseminar Teil 1 [20 UE]
Das fasziale Gewebenetzwerk zieht sich durch und um unseren Körper. Es stabilisiert, reagiert auf Impulse, ist zugleich fest und geschmeidig, dient als körpereigene Verletzungsprophylaxe und beherbergt große Teile des Immunsystems und des Stoffwechsels. So unterschiedlich diese Eigenschaften sind, so vielseitig kann man sie im Yoga und im Alltag einsetzen. Das Bewegungskonzept von FASZIO® beinhaltet 7 Strategien, die geschmeidig und beweglich machen sowie Schnellkraft und Stabilität trainieren. Es werden allgemeinverständlich theoretische Kenntnisse vermittelt, die 7 FASZIO® Trainings-Strategien vorgestellt und ein Blick auf das Konzept der 5 Faszienleitbahnen nach FASZIO® geworfen. Die Teilnehmer erhalten Anregungen, das eigene Bewegungsverständnis mit neuen Inspirationen weiterzuentwickeln und Ideen, wie der Yogaunterricht und der Alltag faszialer gestaltet werden kann.

Inhalte u.a.:
. Wozu brauchen wir Faszien und warum sind sie wichtig für die Yogapraxis?
. Faszien: Aufbau, Substanz, Struktur
. Stoffwechsel und Immunsystem
. Die 7 FASZIO® Strategien und ihr Bezug zu den verschiedenen Yoga Traditionen
. Faszien Yoga Modelstunden
. Meditation

Yoga ist ein System, das sich seit Jahrhunderten in seinen Traditionen bewährt hat, sich jedoch auch immer wieder in Reflektion und Entwicklung befindet. FASZIO® Yoga geht neue Wege, indem wir altbekannte Asanas und Pranayamas mit dem aktuellen Wissen über Faszien verbinden. Mit den 7 Strategien und 5 Leitbahnen von FASZIO® wird deshalb beim Faszien-Yoga nach FASZIO® traditionsübergreifend auf die Anforderungen und Bedürfnisse der heutigen Teilnehmer/innen und insbesondere der Faszien eingegangen. Vielfältige und ungewohnte Anforderungen schulen die Wahrnehmung und schaffen Kraft, Kondition und Bewegungskompetenz. Bänder und Sehnen bekommen durch erhöhte Elastizität und Dehnfähigkeit mehr Schnellkraft und Stabilität. Bindegewebe lässt sich durch gleitende Geschmeidigkeit und impulsive Bewegungen straffen. Kombiniert wird dies mit dem Lösen von Blockaden und Zeiten für Regeneration und Entspannung. So spricht FASZIO® Yoga alle Aspekte eines gesunden und ganzheitlichen Lebensstils an.

www.faszio.de

ORGANISATION DER FACHAUSBILDUNG YOGATHERAPIE

Die Fachausbildung richtet sich an Yogalehrer*innen, die

. ihr therapeutisches Wissen und ihre beratenden Fähigkeiten entwickeln und ausbauen möchten
. mehr Einblick in die therapeutischen Anwendungsmöglichkeiten des Kundalini Yoga erhalten möchten
. lernen wollen, wie sie Yoga wirkungsvoll in Krisen und Umbruchssituationen nutzen können
. mehr Sicherheit im Umgang mit Bewegungseinschränkungen oder anderen speziellen Anliegen ihrer Kursteilnehmer . erlangen wollen
. ihre Yogapraxis vertiefen und für ihre eigenen Wachstums- und Reifeprozesse einsetzen
. in medizinischen und therapeutischen Einrichtungen tätig sind und Yogatherapie in ihrer Arbeit mit Klienten anwenden wollen
. mit Kundalini Yoga einen ressourcen- und körperorientierten therapeutischen Ansatz erlernen und erforschen wollen.

Voraussetzungen
Kundalini Yogalehrer*innen
Yogalehrer*innen anderer Traditionen, Menschen mit mindestens 3-jähriger Kundalini Yoga Erfahrung und Praxis; Menschen, die in medizinischen/therapeutischen Berufen arbeiten: Nach Rücksprache.

Zeitrahmen
Die Fachausbildung Yogatherapie umfasst 13 Wochenenden in einem Zeitraum von 1,5 Jahren mit insgesamt 360 Unterrichtsstunden. Davon findet pro Modul je eines als 3-tägiges Intensivseminar in einem Tagungshaus statt.

PREISE UND ZAHLUNGSMODALITÄTEN DER FACHAUSBILDUNG YOGATHERAPIE

Alle Module sind in allen Städten auch einzeln buchbar.
Bildungsgutschein ist möglich [Siehe unten].

Fachausbildung Yogatherapie Berlin 2019/21

12 Ausbildungswochenenden in 4 Modulen und ein Prüfungswochenende [350 UE].

Die Kursgebühren beinhalten die Anmeldegebühr, den Unterricht,
die Seminarraumkosten und die Ausbildungsunterlagen.

Gesamte Ausbildung mit Gesamtzahlung: 2.750 Euro
Dieser Betrag besteht aus einer Anmeldegebühr von 150 Euro [ist sofort fällig]
und Kursgebühren in Höhe von 2.600 Euro.

Frühbucher mit Gesamtzahlung: 2.550 Euro
Dieser Betrag besteht aus einer Anmeldegebühr von 150 Euro [ist sofort fällig]
und Kursgebühren in Höhe von 2.400 Euro.

Frühbuchermäßigung bei Anmeldungen bis 3 Monate vor Ausbildungsbeginn.

Frühbuchermäßigung gilt nicht für Zahlungen für Einzelmodule und nicht für die Inanspruchnahme der Ratenzahlung.

Ratenzahlung: 2.925 Euro mit Lastschrifteinzug
Dieser Betrag besteht aus einer Anmeldegebühr von 150 Euro [ist sofort fällig]
und Kursgebühren in Höhe von 2.775 Euro.
Die Raten sind in 15 monatlichen Teilzahlungen von 185 Euro über ein Lastschrifteinzugsverfahren zu zahlen.

Modulzahlung setzt sich zusammen aus

Modul 1,2,3 und 4: je 775 Euro
Dieser Betrag besteht je Modul aus einer Anmeldegebühr von 100 Euro [ist sofort fällig]
und den Modulgebühren von 675 Euro (Modul 1, 2, 3 und 4) die jeweils 3 Wochen vor Modulbeginn fällig sind.

Die Preise enthalten keine Mehrwertsteuer. Als gemeinnütziger Verein ist 3HO Deutschland e.V laut § 4 Nr. 22 USTG für die Ausbildungskurse Umsatzsteuer befreit.

Zusätzliche Kosten
Die Gebühren für das Prüfungswochenende betragen 200 Euro.

Es fallen Übernachtungs- und Verpflegungskosten für die Seminarhäuser während der drei Langwochenenden an. Diese Kosten sind direkt mit den Seminarhäusern abzurechnen. Weitere Informationen gibt es unter den jeweiligen Ausbildungsorten und den Jahrgängen.

Die 3HO Fachausbildung schließt mit einer praktischen Prüfung ab.
Die Teilnehmer*innen erhalten ein Zertifikat: Kundalini Yogatherapeut*in Stufe 1.

Die Preise enthalten keine Mehrwertsteuer. Als gemeinnütziger Verein ist 3HO Deutschland e.V laut § 4 Nr. 22 USTG für die Ausbildungskurse Umsatzsteuer befreit.

Zusätzliche Kosten
Die Gebühren für das Prüfungswochenende betragen 150 Euro.

Es fallen Übernachtungs- und Verpflegungskosten für die Seminarhäuser während der drei Langwochenenden an. Diese Kosten sind direkt mit den Seminarhäusern abzurechnen. Weitere Informationen gibt es unter den jeweiligen Ausbildungsorten und den Jahrgängen.

Die 3HO Fachausbildung schließt mit einer praktischen Prüfung ab.
Die Teilnehmer*innen erhalten ein Zertifikat: Kundalini Yogatherapeut*in Stufe 1.

BILDUNGSGUTSCHEIN

Die Fachausbildung wie auch die Fachfortbildungen können anteilig durch einen Bildungsgutschein finanziert werden.
Fragen zur Anrechnung an: buero-yogatherapie@3ho.de

Bildungsprämie und Weiterbildungsbonus

Für die Fachausbildung YogaTherapie können Sie für die einzelnen Module bei uns entweder die Bildungsprämie oder den Weiterbildungsbonus einreichen:
Nutzen Sie die Förderung durch die Bildungsprämie und den Weiterbildungsbonus.
Beide Gutscheine können sie bei uns einreichen.

Bildungsprämie
Das Bundesministerium für Bildung und Forschung unterstützt mit dem Prämiengutscheinen die berufliche Weiterbildung von Erwerbstätigen unterhalb bestimmter Einkommensgrenzen. Auch Berufsrückkehrer*Iinnen oder Mütter und Väter in Elternzeit können einen Prämiengutschein bekommen.
Vor der Kursbuchung lassen Sie sich individuell beraten. 50% der Weiterbildungskosten können übernommen werden, maximal 500 Euro pro Jahr und Person. Die jeweilige Weiterbildungsgebühr darf 1000 Euro nicht überschreiten.
Weitere Informationen finden Sie unter www.bildungspraemie.info allgemein

Weiterbildungsbonus
Der Europäische Sozialfonds (ESF) und die Freie und Hansestadt Hamburg, Behörde für Wirtschaft und Arbeit, fördern seit November 2009 mit dem Projekt „Weiterbildungsbonus“ gezielt kleine und mittlere Unternehmen (max. 249 Mitarbeiter*Innen) und deren Beschäftigte als auch Freiberufler*Innen und Selbstständige in der Aufbauphase.
Die Kosten für berufliche Qualifizierungen werden über den „Weiterbildungsbonus“ zu 50 % übernommen – maximal 750 Euro pro Jahr und Person. Voraussetzung für die Förderung ist lediglich, dass die Qualifizierungsmaßnahme arbeitsplatzsichernd für die Beschäftigten und/oder wettbewerbsfördernd für das Unternehmen ist.
Kleine und mittlere Unternehmen und deren Beschäftigte sowie FreiberuflerInnen und Selbstständige in der Aufbauphase können sich bei Weiterbildungsbedarf oder Fragen zur Finanzierung von Bildungsmaßnahmen direkt an PUNKT Bildungsmanagement wenden. www.weiterbildungsbonus.net

Regionale Fördermaßnahmen
Für die Fachausbildung YogaTherapie können Sie prüfen, ob evtl. auch regionale Fördermaßnahmen für Sie möglich sind.

Kontakt BERLIN

Koordinator
Paramjeet Singh
Mobil +49 151 55 64 88 22
paramjeet@gmx.de

3HO Fachausbildung Yogatherapie
Karsten Vilehr
Mobil +49 178 172 63 13
yogatherapie@3ho.de