Komplett in Präsenz im Yoga Japa Berlin 

Ein klar strukturierter und international zertifizierter Ausbildungsweg für alle, die Kundalini Yoga tiefer verstehen, erfahren und mit Integrität weitergeben möchten.

„Wenn Du etwas lernen willst, lies darüber.
Wenn Du etwas verstehen willst, schreibe darüber.
Wenn Du etwas meistern willst, unterrichte es.“
Yogi Bhajan

• 9 Module Präsenz in Berlin
• 1 Meditationstag für das KRI-Zertifikat
• 5 Tage Ashram Experience
• Max. 12 Plätze
• International anerkanntes KRI-Zertifikat
• Persönlich & praxisnah mit Begleitung im Ausbildungsprozess

Eine Ausbildung für Menschen, die tiefer gehen möchten

Diese Stufe 1 Kundalini Yoga Lehrer Ausbildung richtet sich an alle, die Kundalini Yoga nicht nur praktizieren, sondern fundiert verstehen und verantwortungsvoll weitergeben möchten.

Du entwickelst ein grundlegendes Verständnis für die Konzepte und die Technologie des Kundalini Yoga, stärkst die Verbindung zur Goldenen Kette und zur Lehrerlinie und baust didaktische, praktische und persönliche Fähigkeiten für den Unterricht auf.

Gleichzeitig vertiefst du deine eigene Praxis und gestaltest den Weg vom Üben zum Unterrichten bewusst, getragen von einer Lerngemeinschaft in Berlin und während der Ashram Experience.

Auf einen Blick

• Grundlegendes Verständnis der Konzepte und der Technologie des Kundalini Yoga entwickeln
• Die Verbindung zur Goldenen Kette und zur Lehrerlinie des Kundalini Yoga stärken
• Didaktische, praktische und persönliche Fähigkeiten für den Unterricht aufbauen
• Eine tragende Lerngemeinschaft erfahren
• Die eigene Praxis vertiefen und den Weg vom Üben zum Unterrichten bewusst gestalten
  

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Termine 2026/27

Modul 1

29./30.08.2026
Einführung, Ausbildungsrichtlinien, Grundlagen und Identität des Lehrers

Modul 2 & 3

01.–04.10.2026
Shabd, Mantra und Sadhana sowie Atem, Lebensstil und Entspannung

Modul 4

14.–15.11.2026
yogische und westliche Anatomie

Modul 5 & 6

14.–17.01.2027
Asanas, Kriyas, Verstand und Meditation

Modul 7

20./21.03.2027
Humanologie, Lebenszyklen, Beziehungen und bewusste Kommunikation

Modul 8 & 9

22.–25.04.2027
Rollen und Verantwortung, yogische Philosophie, Tod und Sterben

Meditationstag

20.02.2027 im Yoga Japa
Ein Intensiv-Meditationstag ist Voraussetzung für das KRI-Zertifikat

Ashram Experience

17.–21.06.2027
5 Ausbildungstage Intensivwoche in Rothschönberg (Sachsen)

Prüfungstag

03.07.2027 im Yoga Japa

Tagesstruktur

05:30 – 08:00 — Sadhana
08:00 – 09:30 — Frühstückspause
09:30 – 13:00 — Teaching Session
13:00 – 14:30 — Mittagspause
14:30 – 17:00 / 18:00 — Teaching Session

Ausbildungsinhalte und Themen

Die Ausbildung verbindet Praxis, Unterrichtskompetenz, Selbsterfahrung und philosophisches Hintergrundwissen. Die neun Module bauen systematisch aufeinander auf.

Modul 1 – Einführung & Ausbildungsrichtlinien

Ursprünge und Grundlagen des Kundalini Yoga, Entwicklungsstadien, Definition von Yoga und Yogi, Yoga-Arten, Zweck des Yoga, Goldene Kette, Adi Mantra, Aufbau einer Kundalini Yoga Klasse, 3HO Kodex, Identität des Lehrers, Eid des Lehrers und die 16 Facetten eines Lehrenden.

Modul 2 – Shabd, Mantra und Sadhana

Shabd Guru als Technologie des Klanges, die vier Yugas, Naam im Kali Yug, Qualitäten und Herausforderungen unserer Zeit, der sich selbst wahrnehmende Mensch, Körper als Kommunikationssystem, Bedeutung und Aussprache von Mantras sowie tägliche Sadhana.

Modul 3 – Yogische und westliche Anatomie

Körpersysteme, Organe und Drüsen, Gunas, Tattwas, Nadis und Chakras, fünf Sinne, fünf Leidenschaften, fünf Vayus, der Weg der Kundalini und die drei Bhandas, Auswirkungen von Stress und Lebensstil sowie die Rolle von Yoga und Ernährung.

Modul 4 – Atem und Lebensstil

Pranayama, Zusammenhang von Körper, Atem, Gehirn und Bewusstsein, das Was, Wie und Warum des Atmens, Variationen und Wirkungen, yogischer Lebensstil, Hydrotherapie, Ernährung, Schlaf, Umgang mit Abhängigkeit und Sucht, Entspannung und Regeneration.

Modul 5 – Asanas & Kriyas

Asanas, Winkel, Dreiecke, Rhythmus und Shavasana, Kriyas als Übungsreihen in Konzept und Praxis, Wirkungen, Vorsichtsmaßnahmen und Alternativen sowie Grundlagen des Muskel-Skelett-Systems.

Modul 6 – Verstand und Meditation

Techniken, Arten, Wirkungen, Zeiten und Stufen der Meditation, Gong, Mala, Tratakam, Celestial Communication, Konzentrationspunkte, Mudras, Gebet und Banis, die drei Minds – negativ, positiv, neutral – und Wege, den Verstand zu trainieren.

Modul 7 – Humanologie

Der Mensch als spirituelles Wesen in menschlicher Erfahrung, Wahl und Reise der Seele, Geburt, Aufwachsen, Lebenszyklen, Frau sein und Mann sein, Mondpunkte, Meditationen für Frauen und Männer, Beziehungen als höchste Form des Yoga, Venus Kriyas und bewusste Kommunikation.

Modul 8 – Rollen und Verantwortung

Vor, während und nach dem Unterricht, die Kunst Schüler zu sein und die Kunst Lehrer zu sein, Unterrichtsstruktur, Unterrichtsvorbereitung, Stundenplan- und Klassenplanung, Verwaltung, Werbung, unterschiedliche Gruppen und Level sowie Stolperfallen in der Lehrer-Schüler-Beziehung.

Modul 9 – Yogische Philosophie, Tod und Sterben

Schlüsselbegriffe und Konzepte der yogischen Philosophie, Ashtanga Yoga nach Patanjali, Yamas und Niyamas, Reise des Körpers und der Seele, Arten des Todes, Akaal, Praan Sutras, Jivan Mukt, die zehn spirituellen Körper, Einführung in Karam Kriya sowie Vorbereitung auf die Abschlussprüfung.

Zertifikat, Lernweg und Organisation

Zertifikat

Die Ausbildung führt zum international anerkannten Zertifikat des Kundalini Research Institute (KRI). Voraussetzungen sind die Teilnahme an den Ausbildungsmodulen, der Intensiv-Meditationstag sowie die Abschlussleistungen.

Lernweg

Die mündlichen Prüfungsleistungen bestehen im Probeunterrichten. Hausaufgaben, Praxisbeobachtungen und kleine Transferaufgaben begleiten den Ausbildungsprozess.

Verpasste Einheiten können im nächsten Ausbildungszyklus, per Hausaufgabe oder nach Absprache digital nachgeholt werden.

Abschluss

Schriftliche oder interaktive Prüfung (3 Stunden), Probeunterrichten, Reflexion, Ausblick und Gemeinschaftsbildung.

Ausbildungsorte

Berlin

Yoga Japa Berlin
Hönower Str. 33
10318 Berlin

Sachsen

Rothschönberg
Am Schenkberg 10
01665 Klipphausen/OT Rothschönberg

Ausbildungsteam

Alle Lehrerinfos, Termine und Preise findest du im:

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Häufige Fragen

Gibt es ein Zertifikat?

Ja. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du das international anerkannte KRI-Zertifikat, mit dem du weltweit Kundalini Yoga unterrichten kannst.

Gibt es Prüfungen oder Hausaufgaben?

Ja. Zum Ausbildungsweg gehören Probeunterrichten, Hausaufgaben sowie Aufgaben zur Lernerfahrung und Beobachtung im Alltag. Die schriftliche Abschlussprüfung dauert 3 Stunden.

Kann ich verpasste Einheiten nachholen?

Ja. Inhalte können im nächsten Ausbildungszyklus oder per Hausaufgabe nachgeholt werden.

Wie groß ist die Gruppe?

Für den Präsenzunterricht sind 12 Ausbildungsplätze vorgesehen.

Kontakt & Anmeldung

Paramjeet Singh Khalsa
E-Mail: info@yogajapa.com
Telefon: 0151 / 55 64 88 22
Web: www.yogajapa.com

Alle Lehrerinfos, Termine und Preise findest du im:

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Kostenfreier Infoabend am 21. April um 19:45 Uhr im Yoga Japa mit Paramjeet Singh
Hier kannst du all deine Fragen rund um die Ausbildung stellen, um mehr Klarheit und Orientierung zu gewinnen.

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